Eigentlich könnte man meinen, dass Visitenkarten in der heutigen Zeit beinahe schon veraltet sind. Immerhin gibt es Smartphones, E-Mail und Tablet PCs, um schnell zwischendurch einmal eine Adresse oder eine Telefonnummer notieren zu können. Dass das so aber nicht ganz zu stimmen scheint, ist eine gute Nachricht für all diejenigen, die sich einfach zu sehr [...]

Der Schlaf, den wir jede Nacht genießen, ist ein ausschlaggebender Faktor für unser Wohlbefinden. So ist es nur ganz logisch, dass schon die Menge an Schlaf wichtig ist für unsere Erholung. Etwa sieben Stunden pro Nacht sollten es definitiv sein, damit der Körper sich physisch als auch psychisch von den Strapazen des vorangegangenen Tages erholen [...]